domingo, 27 de abril de 2014

Batida de chia e banana



Confesso que o leite de amêndoas puro não tem o sabor que eu esperava, achei um pouco insosso. Por isso quero testar leite de outros vegetais tb para testar o sabor. Mas, sabendo dos benefícios do leite de amêndoas resolvi dar sabor com frutas e ficou divino. Esta batida pode ser um belo café da manhã.
Ingredientes:
1 banana prata
200ml de leite de amêndoas
1 c. sopa de chia
canela à gosto
1 c. sopa de cacau em pó
1 c. sopa de farinha de banana verde

Bata todos os ingredientes e beba em seguida!

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